
Υπηρεσίες
Ψυχολογική Υποστήριξη - Ψυχοθεραπεία - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) - Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (CAT) - Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (DBT) - Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (CFT) - Συμβουλευτική - Ατομική Θεραπεία - Ομαδική Θεραπεία - Συμβουλευτική Γονέων - Μουσικοθεραπεία - Εικαστική Θεραπεία - Παιγνιοθεραπεία | Παιδιά - Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες
Φιλοξενούμενες Ειδικότητες
Γνωσιακός - Συμπεριφορικός Ψυχοθεραπευτής (CBT) - Ψυχοθεραπευτής DBT - Γνωσιακός- Αναλυτικός Ψυχοθεραπευτής (CAT) - Μουσικοθεραπευτής - Παιγνιοθεραπευτής
Εξειδικεύσεις
Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ΘΑΔ) – Θεραπεία μέσω της τέχνης – Παροχή ψυχιατρικών συμβουλών και υπηρεσιών – Παροχή υπηρεσιών σε επιχειρήσεις και σχολεία – Παροχή ψυχολογικών συμβουλών σε μέλη προσωπικού – Διενέργεια ψυχολογικής αξιολόγησης – Σύνταξη εκθέσεων στον τομέα της ψυχολογίας – Προετοιμασία ψυχολογικών προφίλ – Παροχή συμβουλών σε σχέση με την ψυχολογική ανακούφιση ιατρικών προβλημάτων – Υπηρεσίες θεραπείας εθισμών – Υπηρεσίες θεραπείας της αϋπνίας – Αναπτυξιακές δυσκολίες (Αυτισμός, Διάσπαση Προσοχής κ.α.) – Προβλήματα σχέσεων – Δυσκολίες διαχείρισης συναισθημάτων – Ψυχολογικό Τραύμα – Αυτοπεποίθηση – Όρια
Χρέωση
60€ Η χρέωση αλλάζει αν κλείσετε πακέτο συνεδριών και προπληρώσετε.
- Περιγραφή
- Προσέγγιση
- Ποιοι είμαστε
- Φωτογραφίες
- Περισσότερα
- Αξιολόγηση
Στην Ψυχαγκάλη, είμαστε μια ομάδα ψυχολόγων και ψυχοθεραπευτών με ποικίλες εμπειρίες και εκπαιδευτικά υπόβαθρα, ενωμένοι με στόχο την παροχή εξατομικευμένων και υψηλής ποιότητας υπηρεσιών ψυχολογικής υποστήριξης. Αποστολή μας είναι να προσαρμόζουμε τις θεραπευτικές μας μεθόδους στις δικές σας μοναδικές ανάγκες και να σας παρέχουμε την υποστήριξη που χρειάζεστε, χωρίς προκαταλήψεις ή περιορισμούς.
Οι αρχές μας εδράζονται σε δύο θεμελιώδεις αξίες: την ψυχή, που αντιπροσωπεύει την αλλαγή, την ανθεκτικότητα και τη μεταμόρφωση, και την αγκάλη, που συμβολίζει την ασφάλεια, τη φροντίδα και τη συν-κρατική υποστήριξη. Με αυτές τις αξίες ως πυξίδα, επιδιώκουμε να δημιουργήσουμε ένα ασφαλές περιβάλλον που να προάγει την ανάπτυξη, την ευημερία και την προσωπική σας εξέλιξη.
Η κλινική εμπειρία μας -καθώς και οι έρευνες που έχουν δημοσιευτεί- αποδεικνύουν πως είναι αδύνατον μία θεραπευτική προσέγγιση από μόνη της να χρησιμοποιηθεί σαν λύση για όλες τις πολύπλευρες ανάγκες του ανθρώπου. Στόχος μας λοιπόν, είναι να χρησιμοποιούμε μια εκλεκτική προσέγγιση, με βάση τις τεκμηριωμένες ερευνητικά προσεγγίσεις στις οποίες εμείς και οι συνεργάτες μας έχουμε εκπαιδευτεί. Είναι σημαντικό για εμάς να είμαστε όσο πιο αποτελεσματικοί μπορούμε λαμβάνοντας υπόψη το υπόβαθρο, τις ξεχωριστές εμπειρίες και τα χαρακτηριστικά του κάθε ανθρώπου που προσπαθούμε να βοηθήσουμε.
Κάποιες από τις προσεγγίσεις που χρησιμοποιούμε είναι : η Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (ΓΣΘ), η Θεραπεία της Αποδοχής και της Δέσμευσης (ΘΑΔ), η Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (ΓΑΨ), η Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (ΔΣΘ) και η Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (ΘΕΣ). Ο τρόπος παροχής των υπηρεσιών μας ακολουθεί αυστηρές επαγγελματικές αρχές και κώδικες δεοντολογίας τόσο σε παγκόσμιο όσο και σε κρατικό επίπεδο. Οι οδηγίες επαγγελματικής πρακτικής BPS & HCPC, του Ελληνικού Κώδικα Δεοντολογίας Ψυχολόγων, του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και των εθνικών νομοθεσιών είναι παραδείγματα των αρχών που ακολουθούμε για να προσφέρουμε τις καλύτερα ποιοτικά υπηρεσίες που μπορούμε. Παράλληλα, μένουμε πάντα ενήμεροι για τα νέα ερευνητικά ευρήματα όσον αφορά τις υπηρεσίες που προσφέρουμε και φροντίζουμε να εκπαιδευόμαστε συνεχώς αλλά και να γνωρίζουμε τις νέες θεραπευτικές προσεγγίσεις. Σκοπός μας είναι να είστε πάντα στο επίκεντρο σε ό,τι κάνουμε. Να υπάρχει μεταξύ μας μια θεραπευτική σχέση βασισμένη στην εμπιστοσύνη και να υπάρχει διαφάνεια τόσο στο τι γίνεται κατά τη θεραπευτική διαδικασία, αλλά και στο γιατί γίνεται.
Η φιλοσοφία μας βασίζεται στη συνεχή μάθηση και στη συνεργασία, διασφαλίζοντας ότι οι υπηρεσίες που παρέχουμε είναι πάντα τεκμηριωμένες, ενσυναισθητικές και επικεντρωμένες στον άνθρωπο.
![]() |
Η ομάδα μας καθοδηγείται από τον Δημήτρη Αναγνώστου, έναν ψυχολόγο με πλούσια ακαδημαϊκή κατάρτιση και πολυετή επαγγελματική εμπειρία. Με πτυχίο BSc in Psychology από το University of Hertfordshire, MSc in Applied Forensic Psychology από το University of York και PGDip in Applied Forensic Psychology από το Cardiff Metropolitan University, ο Δημήτρης συνδυάζει βαθιά γνώση με πρακτική εξειδίκευση.
Έχει εργαστεί σε νοσοκομεία ψυχικής υγείας, σωφρονιστικά ιδρύματα και κοινοτικά προγράμματα, προσφέροντας υπηρεσίες σε πληθυσμούς με ποικίλες ανάγκες, από άτομα με αγχώδεις διαταραχές έως σοβαρά ψυχικά νοσήματα. Ως Psychology Lead, έχει αναπτύξει καινοτόμες υπηρεσίες που έχουν λάβει διεθνείς αναγνωρίσεις, όπως τα βραβεία “Reducing Health Inequalities Through Digital Services” και “Improving Mental Health Through Digital Services” στα HSJ Digital Awards 2023. |
Δεν δουλεύουμε με τα παρακάτω:
- Ψυχιατρικές διαταραχές οι οποίες χρήζουν ψυχοφαρμακευτικής υποστήριξης (όπως η ψύχωση) και που δεν παρακολουθούνται ή δεν είναι σε ύφεση.
- Άτομα με ενεργά σχέδια να αφαιρέσουν την ζωή τους και γενικά ενεργό αυτοκτονικό ιδεασμό. Παρακαλούμε αν έχετε τέτοιου είδους θέματα απευθυνθείτε για βοήθεια στην 24ωρη γραμμή παρέμβασης 1018 ενώ αν είστε κάτω των 18 ετών, μπορείτε να πάρετε τηλέφωνο στο 1056 (Εθνική Γραμμή για τα Παιδιά SOS – Χαμόγελο του Παιδιού).
- Άτομα που ενεργά αυτοτραυματίζονται σε τέτοιο βαθμό που χρειάζονται ιατρική περίθαλψη.
- Άτομα με συννοσηρότητα πάνω από δύο διαταραχών.
- Άτομα με βαριά μορφή αυτισμού.
- Άτομα με διανοητική καθυστέρηση τα οποία δεν μπορούν να επικοινωνήσουν λεκτικά ή χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα για να αυτοεξυπηρετηθούν.
- Άτομα με διαγνωσμένες διατροφικές διαταραχές οι οποίες απειλούν την υγεία κάποιου.
- Άτομα με ενεργές δικαστικές υποθέσεις.
- Άτομα που έχουν εκτίσει πρόσφατες ποινές (τα τελευταία 2 έτη) για ποινικά αδικήματα στο επίπεδο των κακουργημάτων.
- Άτομα με διαταραχές κατάχρησης ουσιών στο επίπεδο της «εξάρτησης» (δηλαδή της σοβαρής κατάχρησης).
Παρουσία στο Teach n' Treat

Εισηγήσεις

Δράσεις

Αρθρογραφία
