Ειδικότητα: Κλινικός Ψυχολόγος
Ψυχολογική Υποστήριξη - Ψυχοθεραπεία - Ατομική Θεραπεία | Παιδιά - Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες
Ψυχοδυναμική και Συμβουλευτική προσέγγιση – Αγχώδεις Διαταραχές – Κατάθλιψη – Στρες – Πένθος – Διπολική Κατάθλιψη – Διαζύγιο
Έχοντας πάνω από 4 χρόνια εμπειρίας, στόχος μου είναι με ενσυναισθητική κατανόηση να παρέχω βοήθεια σε άτομα που το έχουν ανάγκη. Ορμώμενη από την έμφυτη επιθυμία μου να συνδραμω ανθρώπους με ψυχολογικά αλλά και ψυχιατρικά προβλήματα, όπως stress, άγχος, κατάθλιψη, πενθος, συγκρούσεις προσπαθώ να τους...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Ψυχοθεραπεία - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) - Συμβουλευτική Γονέων - Ειδική Αγωγή | Νήπια - Παιδιά - Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες
Κλινική Ψυχική Υγεία – Ψυχοθεραπεία εφήβων και ενηλίκων – Αγχώδεις διαταραχές (Κρίσεις Πανικού / Ειδικές Φοβίες / Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή / Κοινωνική Φοβία / Αγοραφοβία) – Ψυχαναγκαστική / Καταναγκαστική Διαταραχή – Κατάθλιψη – παιδικό/εφηβικό Άγχος – Συμβουλευτική γονέων – Διαχείριση Θυμού – Διαχείριση Στρες
Είμαι Ψυχολόγος (ΑΠΘ), με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, και εκπαιδευόμενη Ψυχοθεραπεύτρια CBT, της Ελληνικής Εταιρίας Γνωστικό-συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας. Είμαι τελειόφοιτη μεταπτυχιακή φοιτήτρια του τμήματος Ιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, με τίτλο Κλινική Ψυχική Υγεία. Το θέμα της διπλωματικής μου είναι “Σχέση γονιδίων και περιβάλλοντος στην ανάπτυξη παιδικού...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) - Ατομική Θεραπεία - Συμβουλευτική Γονέων | Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες
Αγχώδεις Διαταραχές – Ιδεοψυχαναγκαστικές Διαταραχές – Διαταραχές της Διάθεσης – Διαταραχές Πανικού – Διατροφικές Διαταραχές – Θέματα Σχέσεων – Σεξουαλική Αγωγή
Ως επαγγελματίας ψυχικής υγείας εστιάζω στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου και επιδιώκω να τον βοηθήσω να βρει τον τρόπο να κατευνάσει το δυσφορικό συναίσθημα και να δρα λειτουργικά στην καθημερινότητά του. Δίνω έμφαση στον τρόπο που σκέφτεται το κάθε άτομο, καθώς αυτός ο τρόπος δύναται...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Ψυχοθεραπεία - Ψυχοεκπαίδευση - Ατομική Θεραπεία - Συμβουλευτική Γονέων | Βρέφη - Νήπια - Παιδιά - Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες
Διάγνωση Νευρο-αναπτυξιακών Διαταραχών, Pervasive Demand Avoidance (PDA), Emotional Freedom Techniques (TAPPING), Nervous System Regulation (NSR), Neurodiversity Affirming Interventions, Sensory Integration, Eating Sensory Integration, Functional Behaviour Analysis, Fragile X Syndrome – Εξειδίκευση στον Αυτισμό – ΔΕΠΥ & Νευρο-αναπτυξιακές Διαταραχές – Ψυχοεκπαίδευση Νευρο-Αναπτυξιακών Διαταραχών, Ενίσχυση και εκπαίδευση Κοινωνικών Δεξιοτήτων, Διατροφικές Δυσκολίες, Ρύθμιση Νευρικού Συστήματος
Συνθετική Προσέγγιση που συνδυάζει 3 βασικές σχολές ψυχολογίας: Προσωποκεντρική, Γνωσιακή Συμπεριφορική (CBT) και Θεωρία του Δεσμού (Attachment Theory) με ενσυναίσθηση (Mindfullness) και τεχνικές χαλάρωσης, καθώς και άλλες πρακτικές που ενισχύουν με σεβασμό την νευροποικιλομορφία των παιδιών και εφήβων (Neurodiversity Affirming Interventions)
Κλινική εκτίμηση-Ψυχοθεραπεία – Καταθλιπτικές, Αγχώδεις, Ιδεοψυχαναγκαστικές Διαταραχές-Διαταραχές συνδεόμενες με τραύμα & Στρεσογόνους Παράγοντες-Διαταραχές Σωματικών Συμπτωμάτων- Διαταραχές Προσωπικότητας- Συμβουλευτική LGBTQ+- Διαχείριση Πένθους- Ενδοοικογενειακή βία
Η ταυτότητα της Κλινικής πρακτικής βασίζεται στην Θεραπευτική σχέση που αναπτύσσεται ανάμεσα στον Θεραπευτή και τον Θεραπευμένο. Δυο άνθρωποι συναντιούνται και ο ένας διαθέτει τις απαραίτητες δεξιότητες, γνώση και εμπειρία που ο άλλος χρειάζεται για να εξαλείψει τον πόνο του. Πρόκειται για μια συνδιαλλακτική συνάντηση...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) - Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (DBT) - Ατομική Θεραπεία - Συμβουλευτική Γονέων | Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραεία (CBT) – Διαχείρηση Τραυματικών Γεγονότων – Διαχείρηση Απώλειας/Πένθους – Αγχώδεις Διαταραχές – Διαταραχές της Διάθεσης, Κατάθλιψη – Διατροφικές Διαταραχές – Διαταραχές ύπνου – Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχής – Διαταραχή Mετατραυματικού Στρες/ Διαταραχές Πανικού – Δυσκολίες με την Προσωπικότητα – Εθισμοί – Δυσκολίες με την εργασία (Βurnout)
Eπιδιώκω να προσαρμόζω την πρακτική μου σε πιο σύγχρονα μοντέλα της CBT όπως η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (Acceptance and Commitment Therapy – ACT), η Θεραπεία βασισμένη στην Ενσυνειδητότητα (Mindfulness-Based Therapy) και η Θεραπεία βασισμένη στην Αυτοσυμπόνια (Self-Compassion Therapy).
Ο συνδυασμός αυτών των προσεγγίσεων μου επιτρέπει...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) - Συμβουλευτική - Ατομική Θεραπεία - Ομαδική Θεραπεία - Θεραπεία Ζεύγους | Παιδιά - Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες - Ηλικιωμένοι
Διαχείριση γήρανσης και χρόνιων νοσημάτων – Διαχείριση Πένθους – Αγχώδεις Διαταραχές – Διαταραχές της Διάθεσης – Κατάθλιψη – Διαταραχές ύπνου – Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή – Διαταραχή Mετατραυματικού Στρες – Διαταραχές Πανικού – Χορήγηση Ψυχομετρικών Τεστ (Rorschach, TAT, MMPI–2, WAIS-IV GR)
Με βαθιά πίστη στη δυναμική της σκέψης και της συμπεριφοράς, αφιερώνομαι στη στήριξη των ατόμων να αντιμετωπίσουν προκλήσεις, ενισχύοντας την ευεξία και προωθώντας την προσωπική ανάπτυξη. Με εμπειρία σε διάφορους τομείς της ψυχολογίας, προσφέρω ατομικές συνεδρίες προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε ατόμου που εμπιστεύεται το ταξίδι...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Συμβουλευτική - Θεραπεία Ζεύγους | Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες - Ηλικιωμένοι
Γνωσιακή Συμπεριφορική – Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία – Κατάθλιψη – Αγχώδεις διαταραχές – Διαταραχές προσωπικότητας – Πένθος – Συμβουλευτική ζεύγους – Ενίσχυση αυτογνωσίας – Υπαρξιακά προβλήματα – Ψυχώσεις
Η φιλοσοφία μου είναι πως ότι δεν μας σκοτώνει μας κάνει πιο δυνατούς.
Με βάση αυτήν την ρήση στην θεραπεία αναλύουμε μαζί με τον θεραπευόμενο εμπειρίες και καταστάσεις που τον επηρέασαν ή και στιγμάτισαν ώστε να ενδυναμωθεί και να είναι σε θέση να κάνει τα...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Ψυχοθεραπεία - Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (CAT) - Συμβουλευτική - Ατομική Θεραπεία - Ομαδική Θεραπεία - Θεραπεία Ζεύγους - Συμβουλευτική Γονέων - Εικαστική Θεραπεία - Παιγνιοθεραπεία | Παιδιά - Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες
Διαταραχές Διάθεσης – Αγχώδεις Διαταραχές – Αυτοκτονικός Ιδεασμός/Αυτοτραυματισμοί – Διαταραχές προσωπικότητας – Διατροφικές Διαταραχές
Ιχνογράφημα – Ομαδική Ψυχοθεραπεία & Ομάδες Προσωπικής Ανάπτυξης -Συνθετική Σχεσιακή Ψυχοθεραπεία – Ψυχολογία του Τραύματος και της Ανθεκτικότητας – Εγκληματολογική & Δικαστική Ψυχολογία – Διαγνωστικά Εργαλεία και Αξιολόγηση
Ως κλινικός ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια, θεωρώ την ψυχοθεραπεία ένα θεραπευτικό ταξίδι που απαιτεί θάρρος και δέσμευση. Μέσω της εκπαίδευσης και της προσωπικής μου εμπειρίας, έχω κατανοήσει ότι η δημιουργία μιας ασφαλούς και υποστηρικτικής θεραπευτικής σχέσης είναι κλειδί για την αναγνώριση, αποδοχή και αλλαγή. Στόχος μου...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Ψυχοθεραπεία - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) - Ατομική Θεραπεία | Παιδιά - Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες
Αγχώδεις διαταραχές και Κατάθλιψη – Διαταραχές προσωπικότητας – Εξαρτήσεις ουσιών και συμπεριφορικές – Προβλήματα συμπεριφοράς και επιθετικότητα – Ψυχολογική αξιολόγηση και υποστήριξη ενηλίκων και εφήβων – Χορήγηση ψυχομετρικών εργαλείων (Τεστ προσωπικότητας και γνωστικών λειτουργιών) – Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) (εκπ.)
Η Φιλοσοφία μου συνίσταται στις αρχές της Γνωσιακής – Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας που βασίζεται στην αναγνώριση, αμφισβήτηση και τροποποίηση των δυσλειτουργικών σκέψεων και πεποιθήσεων με σκοπό να υπάρξει βελτίωση στην ποιότητα ζωής. Η παρέμβαση είναι εξατομικευμένη ανάλογα με την προσωπικότητα του πελάτη καθώς και με την...