Υπηρεσίες: Ομαδική Θεραπεία
Ψυχολογική Υποστήριξη - Ψυχοθεραπεία - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) - Συμβουλευτική - Ατομική Θεραπεία - Ομαδική Θεραπεία - Θεραπεία Ζεύγους - Συμβουλευτική Εκπαιδευτικών - Συμβουλευτική Εφήβων - Συμβουλευτική Γονέων - Ομαδικές Συνεδρίες - Ατομικές Συνεδρίες | Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες
Αντιμετώπιση συναισθηματικών δυσκολιών, Άγχος, Φοβίες, Κατάθλιψη, Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, Μετατραυματικό στρες – Εστίαση στις συναισθηματικές συγκρούσεις και την επίδραση του ασυνείδητου στη συμπεριφορά – Δραματοθεραπεία – Θεραπευτική χρήση καρτών – Εικαστικά εργαλεία – Συμβουλευτική ζεύγους– Διαχείριση συγκρούσεων – Δεξιότητες αποτελεσματικής επικοινωνίας – Ομάδες προσωπικής ανάπτυξης
Όταν το τώρα μοιάζει δύσκολο και ακατόρθωτο, όταν οι αρνητικές σκέψεις ανακυκλώνονται και όλα φαίνονται μάταια, όταν αισθάνεσαι ότι έχεις κάνει όλες σου τις προσπάθειες, αλλά μπροστά σου συναντάς αδιέξοδο, το πρώτο πράγμα που χρειάζεται να γνωρίζεις είναι ότι ακόμα και στις πιο σκοτεινές στιγμές,...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Ψυχοθεραπεία - Συστημική Ψυχοθεραπεία - Ατομική Θεραπεία - Ομαδική Θεραπεία - Συμβουλευτική Γονέων | Παιδιά - Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες - Ηλικιωμένοι
Συστημική Ψυχοθεραπεία (εκπαιδευόμενη) -Συστημική Θεραπεία παιδιών και εφήβων μέσω παιχνιδιού και τέχνης
Έχοντας έντονα την τάση της παρατήρησης και αυτοπαρατήρησης, από τα φοιτητικά κιόλας χρόνια μου, με γοήτευσε η δυναμική των σχέσεων. Η μετέπειτα επαγγελματική μου εμπειρία σε διάφορες δομές παροχής ψυχοκοινωνικών υπηρεσιών σε ευάλωτες και μη πληθυσμιακές ομάδες, συνετέλεσε στο να στραφώ και να ακολουθήσω τη...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία - Συμβουλευτική - Ατομική Θεραπεία - Ομαδική Θεραπεία - Θεραπεία Ζεύγους - Συμβουλευτική Εφήβων - Συμβουλευτική Γονέων - Προσωπική Ανάπτυξη & Υποστήριξη | Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες - Ηλικιωμένοι
Αυτοβελτίωση – Αντιμετώπιση Κατάθλιψης – Αντιμετώπιση Διαταραχών (αγχώδεις διαταραχές, διατροφικές διαταραχές, διαταραχές διάθεσης, ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές, ψυχοσωματικές διαταραχές κ.λπ.) – Διαχείριση Θυμού – Διαχείριση Πένθους – Διαχείριση Σχέσεων – Επαγγελματική Εξουθένωση – Μετατραυματικό Στρες – Κρίσεις Πανικού – Κοινωνική Φοβία
Προσωποκεντρική Προσέγγιση (Carl Rogers): «Στην πραγματικότητα καθένας μας είναι από μόνος του ένα νησί και μπορεί να χτίσει γέφυρες με άλλα νησιά μόνο εάν, αρχικά, είναι διατεθειμένος να «είναι ο εαυτός τους». Όταν μπορώ λοιπόν να δεχθώ έναν άλλο άνθρωπο, πράγμα που σημαίνει να δεχθώ...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Ατομική Θεραπεία - Ομαδική Θεραπεία - Ψυχόδραμα | Παιδιά - Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες
Ψυχική Υγεία Παιδιών και Εφήβων, Ψυχοθεραπεία στον Αυτισμό, Βιωματικές Ομάδες
Το ψυχόδραμα είναι μια μέθοδος ανάπτυξης της προσωπικότητας. Δεν εστιάζει στην επίλυση προβλημάτων αλλά στην δημιουργία ενός πλαισίου ασφάλειας και αποδοχής, μέσα στο οποίο το άτομο έχει την δυνατότητα να εξερευνήσει τον εσωτερικό του κόσμο , να εκφραστεί αυθόρμητα και ευφάνταστα , να αναπτύξει τρόπους...
Συμβουλευτική - Ατομική Θεραπεία - Ομαδική Θεραπεία - Θεραπεία Ζεύγους - Προσωπική Ανάπτυξη & Υποστήριξη - Mindfulness | Νέοι - Ενήλικες
Εκπαιδεύτρια Mindfulness πιστοποιημένη από τον διεθνή οργανισμό IMMA – Προσωπική Ανάπτυξη – Ψυχοκοινωνική Υποστήριξη – Κλινική Ύπνωση – Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία – Αυτογνωσία – Αυτοεκτίμηση – Ενδυνάμωση – Αποτελεσματική Επικοινωνία – Προβλήματα Σχέσεων – Άγχος – Διαχείριση συναισθημάτων – Αναβλητικότητα – Προβλήματα Ύπνου κ.α.
Κατανοώ την άρρηκτη σύνδεση νου – ψυχής – σώματος και έτσι προσεγγίζω τον άνθρωπο σαν ΟΛΟΝ. Ότι βιώνει ο εαυτός αποτυπώνεται στο σώμα. Σαν θεραπεύτρια εργάζομαι ολιστικά συνδυάζοντας παραδοσιακές τεχνικές ψυχοθεραπείας με συμπληρωματικές / ολιστικές μεθόδους. Οι προηγούμενες μου σπουδές στην θεραπευτική μάλαξη με βοηθούν...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Ψυχοθεραπεία - Συμβουλευτική - Ψυχοεκπαίδευση - Ατομική Θεραπεία - Ομαδική Θεραπεία - Οικογενειακή Θεραπεία - Θεραπεία Ζεύγους - Συμβουλευτική Γονέων - Ειδική Αγωγή | Νήπια - Παιδιά - Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες - Ηλικιωμένοι
Συναισθηματικές δυσκολίες – Σχολικές δυσκολίες – Οικογενειακές δυσκολίες – Θεραπεία ατόμου, ζεύγους και οικογένειας
Ως επαγγελματίας επικεντρώνομαι στην αντιμετώπιση των προβλημάτων/δυσκολίων μέσα από μια συστημική οπτική γωνία, εστιάζοντας στις σχέσεις και τις δυναμικές μεταξύ των ατόμων. Στόχος είναι η κατανόηση του πώς οι επιρροές των πλαισίων (οικογένεια,εργασία,φίλοι,κοινωνία, κ.α) επηρεάζουν το άτομο. Το πρόβλημα/σύμπτωμα δεν «είναι δικό του» αλλά το...
ΒΙΚΥ ΚΑΟΥΛΑ – ΚΕΝΤΡΟ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΣΥΝΕΙΔΗΣΗ
Ψυχοθεραπεία - Ψυχοεκπαίδευση - Ατομική Θεραπεία - Ομαδική Θεραπεία - Θεραπεία Ζεύγους - Προσωπική Ανάπτυξη (Life Coaching) - Επαγγελματική Ανάπτυξη (Business Coaching) - Εισήγηση σε Σεμινάρια | Νέοι - Ενήλικες - Ηλικιωμένοι
Διαπροσωπικές σχέσεις – Προσωπική Ανάπτυξη κι Ενδυνάμωση – Διαχείριση Κρίσεων Πανικού και Αγχώδους Διαταραχής
Γνωσιακή, Συστημική, Εκλεκτική Προσέγγιση
Επειδή ο κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός, η σχέση που δημιουργείται με τον θεραπευτή του είναι μοναδική, οπότε και η προσέγγιση που επιλέγεται κάθε φορά είναι αυτή που ταιριάζει περισσότερο στον θεραπευόμενο και τις συνθήκες της συγκεκριμένης περιόδου που βιώνει. Πρωταρχικός στόχος η...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Συστημική Ψυχοθεραπεία - Συμβουλευτική - Ατομική Θεραπεία - Ομαδική Θεραπεία - Οικογενειακή Θεραπεία - Συμβουλευτική Γονέων - Ειδική Αγωγή - Δημιουργική Απασχόληση - Εισήγηση σε Σεμινάρια | Παιδιά - Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες
Ομαδική ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική – Ομάδες γονέων – Σχολές γονέων – Σεμινάρια – Επιμορφώσεις
Η Συστημική/Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία τοποθετεί τον άνθρωπο, είτε πρόκειται για παιδί, έφηβο ή ενήλικα στο επίκεντρο πλαισιώνοντάς τον και κατανοώντας τον μέσα στις σχέσεις του, μέσα στα περιβάλλοντα που είναι παρόν. Ως ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια παρέχω στον θεραπευόμενο ένα καλαθάκι, μια μικρή βαλιτσούλα με τα «εργαλεία της ψυχής»...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Ψυχοθεραπεία - Ατομική Θεραπεία - Ομαδική Θεραπεία - Εικαστική Θεραπεία | Νέοι - Ενήλικες - Ηλικιωμένοι
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία-Ανάλυση Συμπεριφοράς-Ψυχοθεραπεία μέσω Τέχνης-Διαχείριση χρόνιας νόσου-Αγχώδεις διαταραχές-Κατάθλιψη-Διαχείριση απώλειας-Διαχείριση θεμάτων αναπηρίας-Συμβουλευτική Γονέων-Ομαδική Ψυχοθεραπεία μέσω Τέχνης-Βιωματικές ομάδες ενδυνάμωσης
Κύριος άξονας της προσέγγισής μου είναι η πλήρης αποδοχή του ωφελούμενου και το αίσθημα ασφάλειας στο χώρο και στο πρόσωπο του θεραπευτή. Σκοπός είναι να δημιουργηθεί μια σχέση εμπιστοσύνης ώστε το άτομο να υποστηριχθεί στο πλήρες εύρος των δυνατοτήτων του με τη βοήθεια των επιστημονικών...
Ψυχοθεραπεία - Ατομική Θεραπεία - Ομαδική Θεραπεία - Προσωπική Ανάπτυξη (Life Coaching) - Περιβαλλοντική Εκπαίδευση | Νέοι - Ενήλικες - Ηλικιωμένοι
ΛΟΑΤΚΙΑ+ Affirmative Συμβουλευτική – Κρίσεις Πανικού – Αγχώδεις Διαταραχές – Διαχείριση Απώλειας και Πένθους – Προσωπική Ανάπτυξη
Είμαι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Ψυχοθεραπεύτρια στην Εξελικτική Συστημική Ψυχοθεραπεία- μια προσέγγιση που υπογραμμίζει την προσωπική μου πεποίθηση για την σημαντικότητα του πεδίου στο οποίο συμμετέχουμε, είμαστε μέλη, επηρεάζουμε και επηρεαζόμαστε. Ασχολούμαι ιδιαίτερα με το έμφυλο ζήτημα και τις διαστάσεις που μπορεί να πάρει, και...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) - Ατομική Θεραπεία - Ομαδική Θεραπεία | Παιδιά - Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες
-
Γνωστική Συμπεριφορική Προσέγγιση – Συνθετικό μοντέλο
Ψυχολογική Υποστήριξη - Ψυχοεκπαίδευση - Ατομική Θεραπεία - Ομαδική Θεραπεία - Οικογενειακή Θεραπεία - Θεραπεία Ζεύγους - Συμβουλευτική Εφήβων | Παιδιά - Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες - Ηλικιωμένοι
Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική (Ψυχοδυναμική-Συστημική-Gestalt-Γνωστικο/συμπεριφορική-Προσωποκεντρική) (Εκπαιδευόμενη) – Θεραπεία Παιδιών και Εφήβων – Διαχείριση Κρίσεων – Αγχώδεις διαταραχές – Κατάθλιψη – Διαταραχές διάθεσης – Διαταραχές άγχους μετατραυματικού στρες (PTSD) – Διαταραχές πρόσληψης τροφής – Ψυχοσωματικές διαταραχές – Φοβίες και κοινωνική φοβία – Διαταραχές προσωπικότητας – Μαθησιακές δυσκολίες, ΔΕΠ-Υ (ADHD) – Προβλήματα αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης – Κλινικές συνεντεύξεις – Ερωτηματολόγια και ψυχομετρικά εργαλεία – Παρατήρηση συμπεριφοράς – Αξιολόγηση μέσω παιχνιδιού (για παιδιά)
Εξατομικευμένη Θεραπεία: Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, συνεργάζομαι στενά με κάθε πελάτη για να κατανοήσω πλήρως τις ανάγκες και τους στόχους του. Χρησιμοποιώ μια ποικιλία θεραπευτικών προσεγγίσεων, προσαρμοσμένων στον κάθε πελάτη.
Δημιουργία Ασφαλούς Χώρου: Δημιουργώ έναν ασφαλή και φιλόξενο χώρο, όπου οι πελάτες μπορούν να αισθάνονται...