Ψυχολογική Υποστήριξη - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) - Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (DBT) - Ατομική Θεραπεία - Συμβουλευτική Γονέων | Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραεία (CBT) – Διαχείρηση Τραυματικών Γεγονότων – Διαχείρηση Απώλειας/Πένθους – Αγχώδεις Διαταραχές – Διαταραχές της Διάθεσης, Κατάθλιψη – Διατροφικές Διαταραχές – Διαταραχές ύπνου – Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχής – Διαταραχή Mετατραυματικού Στρες/ Διαταραχές Πανικού – Δυσκολίες με την Προσωπικότητα – Εθισμοί – Δυσκολίες με την εργασία (Βurnout)
Eπιδιώκω να προσαρμόζω την πρακτική μου σε πιο σύγχρονα μοντέλα της CBT όπως η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (Acceptance and Commitment Therapy – ACT), η Θεραπεία βασισμένη στην Ενσυνειδητότητα (Mindfulness-Based Therapy) και η Θεραπεία βασισμένη στην Αυτοσυμπόνια (Self-Compassion Therapy).
Ο συνδυασμός αυτών των προσεγγίσεων μου επιτρέπει...
Ψυχοθεραπεία - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) - Συμβουλευτική - Θεραπεία Ζεύγους - Συμβουλευτική Γονέων | Νέοι - Ενήλικες
Συμβουλευτική για Αυτογνωσία – Συμβουλευτική Ζεύγους – Διαχείριση Άγχους, Θυμού, Πένθους – Κατάθλιψη – Εξαρτήσεις – Κρίσεις Πανικού – Διατροφικές Διαταραχές – Θεραπεία μέσω Τέχνης
Ονομάζομαι Ιωάννου Θέμιδα είμαι θεραπεύτρια- Κοινωνική λειτουργός με 20 χρόνια εμπειρίας στον τομέα της θεραπείας. Η φιλοσοφία μου είναι πως όταν προσπαθούμε και αποκτούμε αυτογνωσία, γινόμαστε καλύτεροι, όχι μόνο για εμάς, αλλά και για τους γύρω μας .Η θεραπεία είναι ένα ταξίδι από την αυτογνωσία...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Συμβουλευτική - Θεραπεία Ζεύγους | Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες - Ηλικιωμένοι
Γνωσιακή Συμπεριφορική – Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία – Κατάθλιψη – Αγχώδεις διαταραχές – Διαταραχές προσωπικότητας – Πένθος – Συμβουλευτική ζεύγους – Ενίσχυση αυτογνωσίας – Υπαρξιακά προβλήματα – Ψυχώσεις
Η φιλοσοφία μου είναι πως ότι δεν μας σκοτώνει μας κάνει πιο δυνατούς.
Με βάση αυτήν την ρήση στην θεραπεία αναλύουμε μαζί με τον θεραπευόμενο εμπειρίες και καταστάσεις που τον επηρέασαν ή και στιγμάτισαν ώστε να ενδυναμωθεί και να είναι σε θέση να κάνει τα...