Ψυχοπαιδαγωγική Παρέμβαση - Επαγγελματικός Προσανατολισμός - Ειδική Αγωγή - Σχολική Μελέτη | Παιδιά - Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες
Ψυχική Υγεία και Εκπαίδευση Ενηλίκων / Παιδιών / Εφήβων – Συμβουλευτική Σταδιοδρομίας – Επαγγελματικός Προσανατολισμός
Κάθε παιδί και ενήλικας έχει το δικαίωμα να αντιμετωπίζεται μοναδικά και εξειδικευμένα. Στο κέντρο βρίσκεται ο άνθρωπος, η συμπεριφορά, το συναίσθημα και η γνώση. Δίδεται ιδιαίτερη έμφαση στην λεπτομέρεια, σε κάθε παράγοντα που σχετίζεται με τη ζωή του. Προσεγγίζω με διακριτικότητα, υπομονή και σεβασμό στην μοναδικότητα.
Ψυχολογική Υποστήριξη - Ψυχοθεραπεία - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) - Συμβουλευτική - Ατομική Θεραπεία - Ομαδική Θεραπεία - Θεραπεία Ζεύγους - Συμβουλευτική Εκπαιδευτικών - Συμβουλευτική Εφήβων - Συμβουλευτική Γονέων - Ομαδικές Συνεδρίες - Ατομικές Συνεδρίες | Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες
Αντιμετώπιση συναισθηματικών δυσκολιών, Άγχος, Φοβίες, Κατάθλιψη, Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, Μετατραυματικό στρες – Εστίαση στις συναισθηματικές συγκρούσεις και την επίδραση του ασυνείδητου στη συμπεριφορά – Δραματοθεραπεία – Θεραπευτική χρήση καρτών – Εικαστικά εργαλεία – Συμβουλευτική ζεύγους– Διαχείριση συγκρούσεων – Δεξιότητες αποτελεσματικής επικοινωνίας – Ομάδες προσωπικής ανάπτυξης
Όταν το τώρα μοιάζει δύσκολο και ακατόρθωτο, όταν οι αρνητικές σκέψεις ανακυκλώνονται και όλα φαίνονται μάταια, όταν αισθάνεσαι ότι έχεις κάνει όλες σου τις προσπάθειες, αλλά μπροστά σου συναντάς αδιέξοδο, το πρώτο πράγμα που χρειάζεται να γνωρίζεις είναι ότι ακόμα και στις πιο σκοτεινές στιγμές,...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Ψυχοθεραπεία - Συστημική Ψυχοθεραπεία - Ατομική Θεραπεία - Ομαδική Θεραπεία - Συμβουλευτική Γονέων | Παιδιά - Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες - Ηλικιωμένοι
Συστημική Ψυχοθεραπεία (εκπαιδευόμενη) -Συστημική Θεραπεία παιδιών και εφήβων μέσω παιχνιδιού και τέχνης
Έχοντας έντονα την τάση της παρατήρησης και αυτοπαρατήρησης, από τα φοιτητικά κιόλας χρόνια μου, με γοήτευσε η δυναμική των σχέσεων. Η μετέπειτα επαγγελματική μου εμπειρία σε διάφορες δομές παροχής ψυχοκοινωνικών υπηρεσιών σε ευάλωτες και μη πληθυσμιακές ομάδες, συνετέλεσε στο να στραφώ και να ακολουθήσω τη...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία - Συμβουλευτική - Ατομική Θεραπεία - Ομαδική Θεραπεία - Θεραπεία Ζεύγους - Συμβουλευτική Εφήβων - Συμβουλευτική Γονέων - Προσωπική Ανάπτυξη & Υποστήριξη | Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες - Ηλικιωμένοι
Αυτοβελτίωση – Αντιμετώπιση Κατάθλιψης – Αντιμετώπιση Διαταραχών (αγχώδεις διαταραχές, διατροφικές διαταραχές, διαταραχές διάθεσης, ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές, ψυχοσωματικές διαταραχές κ.λπ.) – Διαχείριση Θυμού – Διαχείριση Πένθους – Διαχείριση Σχέσεων – Επαγγελματική Εξουθένωση – Μετατραυματικό Στρες – Κρίσεις Πανικού – Κοινωνική Φοβία
Προσωποκεντρική Προσέγγιση (Carl Rogers): «Στην πραγματικότητα καθένας μας είναι από μόνος του ένα νησί και μπορεί να χτίσει γέφυρες με άλλα νησιά μόνο εάν, αρχικά, είναι διατεθειμένος να «είναι ο εαυτός τους». Όταν μπορώ λοιπόν να δεχθώ έναν άλλο άνθρωπο, πράγμα που σημαίνει να δεχθώ...
Συμβουλευτική - Συμβουλευτική Γονέων - Προσωπική Ανάπτυξη (Life Coaching) - Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP) - Ατομικές Συνεδρίες - Mindfulness | Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες- Ηλικιωμένοι
Ανασυνδυασμένη Εκλεκτική Συμβουλευτική (εκπαιδευόμενη) – Αυτογνωσία – Αυτοβελτίωση – Αυτοπεποίθηση – Θετική Σκέψη – Ενσυναίσθηση – Ενσυνειδητότητα- Ενδυνάμωση & Αξιοποίηση ικανοτήτων – Ανάλυση παιδικού Ιχνογραφήματος – Στοχοθέτηση & Υλοποίηση – Επαγγελματικές σχέσεις / Καριέρα – Διαπροσωπικές σχέσεις – Διαχείριση Άγχους / Χρόνου / Φοβιών – Κρίσεις Πανικού – Διαταραχές Διάθεσης – Αγχώδεις Διαταραχές – Ψυχοκοινωνική Υποστήριξη – Διαταραχές Μετατραυματικού Στρες- Διαχείριση Συναισθημάτων / Απώλειας / Πένθους / Διαζυγίου – Αναθεώρηση Πεποιθήσεων – Διαταραχές Ύπνου
Η ψυχολογική υποστήριξη και η εμβάθυνση στα προβλήματα του κοινωνικού περίγυρου ήταν πάντα ένα σημαντικό κομμάτι της ζωής μου.. Αφουγκραζόμουν συναισθήματα, άκουγα με μεγάλο ενδιαφέρον ιστορίες και αφοσιωνόμουν σε όποιον είχε ανάγκη. Η 30ετής επιτυχημένη επαγγελματική μου πορεία στη Διοίκηση επιχειρήσεων & στη Διαχείριση ανθρώπινου...
Δημιουργική Εποπτεία - Ψυχολογική Υποστήριξη - Ψυχοθεραπεία - Συστημική Ψυχοθεραπεία - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) - Συμβουλευτική - Θεραπεία Ζεύγους - Προσωπική Ανάπτυξη (Life Coaching) - Επαγγελματική Ανάπτυξη (Business Coaching) - Επαγγελματικός Προσανατολισμός - Δεκτική Μουσικοθεραπεία | Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες
Γνωσιακη- Συμπεριφορικη ψυχοθεραπεια, Συστημικη προσεγγιση, Βιοθυμική Υπνοθεραπεία (με βάση ego-states & emotion focused προσεγγίσεις) – Δεκτική Μουσικοθεραπεία & Art therapies, Δημιουγικες προσεγγίσεις στην ψυχοθεραπεια & εποπτεία, Συμβουλευτική σχεδιασμού ζωής & σταδιοδρομίας /Eπαγγ. Προσανατολισμός – Συμβουλευτική /Coaching για προσωπική & επαγγελματική ανάπτυξη (Emotional & Social skills, διαχείριση άγχους και διαπροσωπικών συγκρούσεων, δεξιοτητες επικοινωνίας) – Συμβουλευτική ζευγαριών (εκτός απο ενδοοικογενειακή βία) – Αναπτυξη αυτογνωσίας & αυτοεκτίμησης
Διαμεσολάβηση/ Διαπραγματεύσεις/ Διαχείρηση & επίλυση συγκρούσεων στις διαπροσωπικές σχέσεις ( Ολοκληρωμένη Βασική Εκπαιδευση Διαμεσολαβητών- Σε αναμονή Διαπίστευσης) / Σχολική Διαμεσολάβηση / Διαμεσολαβηση & Επίλυση συγκρούσεων στο εργασιακό περιβάλλον
Συνθετική & Δημιουργική Εποπτεία (Παροχή εποπτείας για επαγγελματίες ψυχικής υγείας & εκπαιδευόμενους σε ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις)
Η μετεκπαίδευσή μου στην Ψυχοθεραπεία & Συμβουλευτική ειναι συνολικά 10ετής ( με πρακτική άσκηση & εποπτεία ) και αφορά τις εξής προσεγγίσεις: Γνωσιακή- Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία/ Υπνοθεραπεία (με έμφαση στις Εgo-State & Emotion focused προσεγγίσεις) Συστημική Ψυχοθεραπεια/ Συμβουλευτική (Κε.Ψυ. Συ, Κεσμέθ), Δεκτική Μουσικοθεραπεία- μέθοδοι...
Συμβουλευτική Εφήβων - Συμβουλευτική Γονέων - Επαγγελματικός Προσανατολισμός - Ομαδικές Συνεδρίες - Ατομικές Συνεδρίες | Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες
Εκπαιδευόμενος Δραματοθεραπευτής – Ψυχοθεραπευτής – Ομάδες Στόχου Αυτοβελτίωσης – Ομάδες Στόχου Διαχείρισης Άγχους
Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας με Άτομα, Ομάδες και Κοινότητα – Διαταραχές Άγχους και Στρες, Φοβίες, Κατάθλιψη, Διαταραχές Πανικού
Τόσο προσωπικά όσο και επαγγελματικά, πιστεύω πολύ στον ρόλο του συμβόλου και του ασυνείδητου υλικού που γεννιέται κατά τη διάρκεια της Ψυχοθεραπείας και της Συμβουλευτικής, δεδομένου ότι ξεφεύγει από το λογικό κομμάτι, που συχνά εμποδίζει, σαμποτάρει και εγκλωβίζει.
Βασική μου αρχή είναι ότι κάθε θεραπευόμενος και...
Προσωπική Ανάπτυξη (Life Coaching) - Επαγγελματική Ανάπτυξη (Business Coaching) - Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP) - Επαγγελματικός Προσανατολισμός - Mentoring | Νέοι - Ενήλικες - Ηλικιωμένοι
Life Coaching: επίτευξη προσωπικών στόχων, ανάπτυξη δεξιοτήτων αυτοβελτίωσης – Career Coaching: σχεδιασμός την καριέρας με στρατηγική – NLP (Neuro-Linguistic Programming) – Holistic Approach: συνδυάζοντας το σώμα, το μυαλό και το πνεύμα – Βελτίωση Αυτοεκτίμησης και Αυτοεικόνας – Business Coaching για Επιχειρηματίες: στρατηγικές στοχοθεσίας και επιχειρηματικής ανάπτυξης
Η προσέγγισή μου βασίζεται στην πεποίθηση ότι κάθε άτομο έχει μέσα του τη δύναμη να μεταμορφώσει τη ζωή του και να πετύχει την προσωπική και επαγγελματική ολοκλήρωση. Πιστεύω ότι ο συνδυασμός αυθεντικής επικοινωνίας, ενσυναίσθησης και στρατηγικών τεχνικών είναι το κλειδί για μια επιτυχημένη διαδικασία καθοδήγησης.
Η...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Συμβουλευτική - Ατομική Θεραπεία - Συμβουλευτική Εφήβων - Συμβουλευτική Γονέων - Ατομικές Συνεδρίες - Αναπτυξιακό Παιχνίδι - Παιγνιοθεραπεία - Ειδική Αγωγή | Νήπια - Παιδιά - Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες - Ηλικιωμένοι
Συμβουλευτική – Messy Play (Αισθητηριακή Προσέγγιση)
Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, με διαφορετικές ανάγκες και ανησυχίες. Για αυτό το λόγο, προσεγγίζω κάθε περίπτωση με μέγιστο σεβασμό και κατανόηση, προσαρμόζοντας παράλληλα τη θεραπεία στις ιδιαιτερότητες του εκάστοτε περιστατικού.
Ο θεραπευόμενος μαθαίνει τον τρόπο που οι σκέψεις, τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές του βρίσκονται σε...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Ψυχοθεραπεία - Ατομική Θεραπεία | Παιδιά - Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες
Ψυχοδυναμική και Συμβουλευτική προσέγγιση – Αγχώδεις Διαταραχές – Κατάθλιψη – Στρες – Πένθος – Διπολική Κατάθλιψη – Διαζύγιο
Έχοντας πάνω από 4 χρόνια εμπειρίας, στόχος μου είναι με ενσυναισθητική κατανόηση να παρέχω βοήθεια σε άτομα που το έχουν ανάγκη. Ορμώμενη από την έμφυτη επιθυμία μου να συνδραμω ανθρώπους με ψυχολογικά αλλά και ψυχιατρικά προβλήματα, όπως stress, άγχος, κατάθλιψη, πενθος, συγκρούσεις προσπαθώ να τους...
Προσωπική Ανάπτυξη (Life Coaching) - Ατομικές Συνεδρίες - Εισήγηση σε Σεμινάρια | Νέοι - Ενήλικες - Ηλικιωμένοι
Θέματα ζωής – Αυτοβελτίωση – Σχέσεις – Υποστήριξη Υλοποίησης Στόχων – Υποστήριξη Λήψης Αποφάσεων – Υποστήριξη σε Coming Out
Η προσέγγισή μου στο coaching πηγάζει από την βαθιά μου πεποίθηση ότι ο άνθρωπος χρειάζεται ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης, αγάπης, δίχως κριτική, γεμάτο κατανόηση, με διάθεση να «ακουστούν» τα θέλω του και οι προβληματισμοί του. Υποστηρίζοντας τον να κατανοήσει πως ο μοναδικός υπεύθυνος για την ζωή...
Ψυχολογική Υποστήριξη - Ψυχοθεραπεία - Ατομική Θεραπεία - Οικογενειακή Θεραπεία - Θεραπεία Ζεύγους - Συμβουλευτική Γονέων | Παιδιά - Έφηβοι - Νέοι - Ενήλικες - Ηλικιωμένοι
Συστημική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση (εκπ) – Αντιμετώπιση αναπτυξιακών διαταραχών – Αντιμετώπιση συναισθηματικών & κοινωνικών δυσκολιών – Διαχείριση άγχους, εμμονών και φοβιών – Αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών
Το γνήσιο ενδιαφέρον και η αγάπη μου για τον άνθρωπο με ώθησαν να ακολουθήσω σπουδές Ψυχολογίας, με σκοπό να παρέχω ψυχολογική υποστήριξη στα άτομα και ομάδες. Η θεραπεία αποτελεί μια διαδικασία ανάπτυξης και αυτογνωσίας και μπορώ να γίνω συνοδοιπόρος στο ταξίδι σου για να γνωρίσεις...