Ηκοή

Όταν ένας άνθρωπος υποφέρει σωματικά από μια ασθένεια ή κάποιο τραύμα τότε μπορεί εύκολα ένας ιατρός να ζητήσει έναν αριθμό από εξετάσεις που θα οδηγήσουν στην διάγνωση και την προτεινόμενη θεραπεία. Ωστόσο, το ψυχικό τραύμα δεν μπορεί να απεικονιστεί με τέτοιου είδους εξετάσεις, μπορεί μονάχα να εισακουστεί και να λάβει την διάσταση που του αρμόζει και βεβαίως την ενσυναίσθηση και την κατανόηση από τον Θεραπευτή.

Ιδρύοντας το Κέντρο Προσωποκεντρικής Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας «ΗΚΟΗ», εξασφάλισα ένα ασφαλές περιβάλλον όπου κάθε άτομο μπορεί να εμπιστεύεται τις εσωτερικές του σκέψεις και ανησυχίες, νιώθοντας κατανόηση και σεβασμό από έναν ψυχοθεραπευτή που προσεγγίζει με αυθεντικότητα, ενσυναίσθηση και αποδοχή.

Θεόδωρος Λάλος, Προσωποκεντρικός Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας – Ψυχοθεραπευτής

Προσωποκεντρική και Εκλεκτική Ψυχοθεραπεία – Ψυχοθεραπευτικές Συνεδρίες: Απώλεια / Πένθος, Άγχος, Κατάθλιψη, Καταχρήσεις

ΗΛΙΚΙΑΚΕΣ ΟΜΑΔΕΣ

ΓΛΩΣΣΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ

Ως Προσωποκεντρικός Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας – Ψυχοθεραπευτής ακολουθώ με θρησκευτική ευλάβεια τους καίριους πυλώνες της Προσέγγισης του Carl Rogers (πατέρας της Προσωποκεντρικής και εκπρόσωπος των ανθρωποκεντρικών προσεγγίσεων). Να υπογραμμίσω πως στην εν λόγω προσέγγιση δεν υπάρχει αυθεντία.

Η διάρκεια της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας ποικίλει αναλόγως του περιστατικού και ο Θεραπευτής έχει ως πρώτο μέλημα την ψυχική ενδυνάμωση και την ανάληψη ευθυνών, από πολύ νωρίς, πάντοτε όμως με χαρακτήρα καλοπροαίρετο και ενθαρρυντικό.

Επομένως, ως θεραπευτής επιστρατεύομαι την ενεργητική ακρόαση, την άνευ όρων αποδοχή προς τον πελάτη – όχι άνευ ορίων, την ενσυναίσθηση (την ικανότητα να καταλάβω τα συναισθήματα που βιώνει ο πελάτης) και να προσπαθήσω να τον διευκολύνω στο ταξίδι της προσωπικής ψυχολογικής, συναισθηματικής και πνευματικής ίασης.

Πιστεύω ακράδαντα πως όταν εκλείπει η ντροπή και επιτρέπουμε στον πελάτη τον χώρο και τον χρόνο να είναι αυθεντικός και να εκφράζει τα βιώματαά του με τον τρόπο που τα έχει βιώσει, χωρίς επίκριση, τότε ειπώνονται και πιο επονείδιστές ιστορίες και είμαι συνοδοιπόρος σε αυτές.

Η προσέγγιση μου δεν είναι κατευθυντική  απεναντίας προσπαθεί να χειραφετήσει τον πελάτη και να του ενισχύσει την αυτοπεποίθηση, ώστε να δημιουργήσει μια εσωτερική εστία αξιολόγησης, που θα του επιτρέπει να νιώθει εμπιστοσύνη στις δυνάμεις του και στις αποφάσεις του – να εμπιστεύεται το ένστικτό του.