ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ
Η ομάδα είναι ανοιχτή σε όλ@, ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου σωματικών χαρακτηριστικών και δυνατοτήτων.
Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία στο χορό ή κάποια άλλη σωματική πρακτική.
- + Αγαπημένα
- Άφησε μια Σύσταση
- Κοινοποίηση
- prev
- next
Σε αυτό το εργαστήρι θα περάσουμε δύο ώρες σωματικού παιχνιδιού, πειραματισμού και συν-δημιουργίας και θα επιχειρήσουμε να θυμηθούμε τον λησμονημένο κώδικα επικοινωνίας.
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
Από τη στιγμή που γεννιόμαστε γνωρίζουμε τον κόσμο και επικοινωνούμε με τους γύρω μας μέσω του σώματος και της κίνησης του. Επίσης μέσω της κίνησης αποκτούμε της πρώτες εμπειρίες απόλαυσης, δυσφορίας και ανακούφισης. Στην ενήλικη ζωή μας η σωματική εμπειρία παραμένει η πιο αδιαμεσολάβητης μορφή επαφής μας με τον κόσμο και η κίνηση συνεχίζει να είναι ίσως ο πιο αυθεντικός και ειλικρινείς κώδικας μέσω του οποίου επικοινωνούμε, συνειδητά ή όχι, τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις ανάγκες μας και αποκρινόμαστε στα ερεθίσματα που λαμβάνουμε από το περιβάλλον μας. Όμως, επειδή στην πορεία της ζωής μας εξοικειωνόμαστε περισσότερο με άλλους κώδικες, όπως ο προφορικός λόγος, συχνά ως ενήλικες δεν έχουμε συνειδητή επίγνωση όσων βιώνει και επικοινωνεί το σώμα μας. Έτσι χάνουμε σημαντικές ευκαιρίες για αυτοφροντίδα και ανάπτυξη καθώς και για βαθύτερη σύνδεση με τους συνανθρώπους μας.
ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΠΛΑΙΣΙΟ/ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ
Μέσα από απλές, παιγνιώδης, δημιουργικές κινητικές δραστηριότητες θα δοκιμάσουμε να καλλιεργήσουμε την επίγνωση μας για όσα βιώνουν και επικοινωνούν τα σώματα μας, θα πειραματιστούμε με τις δυνατότητες κίνησης που έχουν και τις εμπειρίες που μπορούν να μας προσφέρουν και θα επιδιώξουμε να συνδεθούμε καλύτερα με τον εαυτό μας και τους άλλους.
Όλα αυτά μέσα σε ένα ασφαλές περιβάλλον ισοτιμίας, συμπερίληψης, σεβασμού και φροντίδας για τον εαυτό και τους άλλους.
ΤΡΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ
Δια ζώσης
ΗΜΕΡΕΣ & ΩΡΕΣ
Κάθε Παρασκευή 11:00 – 12:30
ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ
Ακαδημαϊκό έτος 2025-26
ΧΡΕΩΣΗ
10 € το μάθημα
(Η πρώτη συμμετοχή είναι δωρεάν)
ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ/ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
Πρόσθεσε μια Σύσταση