Όταν το τώρα μοιάζει δύσκολο και ακατόρθωτο, όταν οι αρνητικές σκέψεις ανακυκλώνονται και όλα φαίνονται μάταια, όταν αισθάνεσαι ότι έχεις κάνει όλες σου τις προσπάθειες, αλλά μπροστά σου συναντάς αδιέξοδο, το πρώτο πράγμα που χρειάζεται να γνωρίζεις είναι ότι ακόμα και στις πιο σκοτεινές στιγμές, υπάρχει το φως που μπορεί να σου δείξει το δρόμο προς τα εμπρός. Το φως της εσωτερικής σου δύναμης. Μαζί μπορούμε να το εντοπίσουμε, να πάρεις στα χέρια σου τις ικανότητες και το ταπεραμέντο σου και να δεις τη ζωή σου από μια νέα οπτική γωνία που θα σε περιλαμβάνει.
Η προσέγγισή μου ενσωματώνει στοιχεία της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας, της Ψυχοδυναμικής, της Συμβουλευτικής και της Δραματοθεραπείας. Μέσα από ειδικά διαμορφωμένα εργαλεία και τεχνικές, θα συνεργαστούμε για να προάγουμε την εσωτερική σου ευημερία και την προσωπική σου ανάπτυξη.
Κάθε συνεδρία θα είναι μια ευκαιρία να μιλήσεις ανοιχτά για ό,τι σε απασχολεί, σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον. Στόχος μου είναι να σε βοηθήσω να πλησιάσεις τη ζωή που επιθυμείς, να αρχίσεις να τη ζεις και να την απολαμβάνεις.
- Μαρία Βερίγου, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια CBT - Ειδική ΠαιδαγωγόςΑντιμετώπιση συναισθηματικών δυσκολιών, Άγχος, Φοβίες, Κατάθλιψη, Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, Μετατραυματικό στρες – Εστίαση στις συναισθηματικές συγκρούσεις και την επίδραση του ασυνείδητου στη συμπεριφορά – Δραματοθεραπεία – Θεραπευτική χρήση καρτών – Εικαστικά εργαλεία – Διαχείριση συγκρούσεων – Δεξιότητες αποτελεσματικής επικοινωνίας – Ομάδες προσωπικής ανάπτυξης
Μαρία
10/06/2024 στις 10:07Είναι μια εξεραιτική επαγγελματίας.Ένιωσα ασφάλεια μαζί της και με βοήθησε να ξεπεράσω τις φοβίες μου.
Ελευθερία Μ.
21/04/2025 στις 16:46Αξιόπιστη και προικισμένη επαγγελματίας! Την ευχαριστώ, γιατί με βοήθησε να ξεκλειδώσω τον εαυτό μου και τη συστήνω σε όποιον ενδιαφέρεται να ξεκινήσει ψυχοθεραπεία.
Κάλλι
05/10/2025 στις 19:06Συστήνω την Μαρία Βερίγου όχι μόνο για τον επαγγελματισμό της, αλλά και για τον ζεστό της χαρακτήρα. Είναι φωτεινός άνΘρωπος με ενσυναίσθηση και πραγματικό ενδιαφέρον. Νιώθω πάντα την υποστήριξή της, ακόμη και στα διαστήματα που δεν κάνουμε συνεδρίες. Σαν να ‘χω έναν δικό μου σύμμαχο.
Γρηγόρης Π.
15/01/2026 στις 09:53Σας ευχαριστώ για όλα!