Δέσποινα Γιαμαλάκη

Συστημική Θεραπεύτρια Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας ,CBT Clinical Hypnotherapy CBH , Βιοθυμική , Mindfulness,Σύμβουλος Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP)

  • Η Γιαμαλάκη Δέσποινα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Συστημική Θεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ηράκλειο Κρήτης.

    Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (Ε.Ε.Σ.) και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Οικογενειακής Θεραπείας (E.F.T.A.), καθώς και του διεθνούς οργανισμού ACCPH.

    Είναι πιστοποιημένη Συστημική Σύμβουλος Ατόμου, Ζεύγους και Οικογένειας, με εκπαίδευση στη Συστημική Συμβουλευτική, στις Κλινικές Δεξιότητες στη Θεραπεία Ζεύγους, καθώς και στη Συνθετική Θεραπεία Ζεύγους & Συμβουλευτική Γάμου.

    Η επαγγελματική της προσέγγιση βασίζεται στη συνεχή εκπαίδευση, την προσωπική θεραπευτική εργασία και τη συστηματική εποπτεία, διασφαλίζοντας υψηλό επίπεδο επιστημονικής εγκυρότητας και δεοντολογίας.

    Διαθέτει πιστοποίηση στην «Ύπνωση: Χαρακτηριστικά και Θεραπευτικές Εφαρμογές» από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, καθώς και Ανώτερο Επαγγελματικό Δίπλωμα στην Κλινική Υπνοθεραπεία. Αξιοποιεί τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεία (CBH), ένα σύγχρονο και επιστημονικά τεκμηριωμένο μοντέλο που συνδυάζει τεχνικές της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT) με την Κλινική Υπνοθεραπεία, προσαρμοσμένο στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου. Παράλληλα, συνεχίζει την εκπαίδευσή της στη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία.

    Έχει εκπαιδευτεί στην αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών, με εξειδίκευση στη συναισθηματική υπερφαγία, ως Master Practitioner in Eating Disorders and Obesity (ΚΕΑΔΔ), ενώ είναι Σύμβουλος Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP).

    Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει το πρόγραμμα Ενσυνειδητότητας και Διαλογισμού για την Υγεία (Mindfulness for Health - Breathworks), ένα επιστημονικά τεκμηριωμένο μοντέλο που απευθύνεται σε άτομα που βιώνουν χρόνιο πόνο, έντονο στρες ή σωματική κόπωση. Μέσα από αυτή την προσέγγιση, αξιοποιεί πρακτικές τεχνικές ενσυνειδητότητας για τη διαχείριση του στρες και τη βελτίωση της καθημερινότητας.

    Μέσα από μια εξατομικευμένη και ολιστική προσέγγιση, υποστηρίζει τη διαχείριση των συναισθημάτων, την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και την ανάπτυξη υγιών προσωπικών ορίων. Παράλληλα, καλλιεργεί δεξιότητες επικοινωνίας και ενισχύει τη λειτουργικότητα στην καθημερινότητα, με τη χρήση σύγχρονων, επιστημονικά τεκμηριωμένων μεθόδων.

    Δημιουργεί ένα ασφαλές και μη επικριτικό περιβάλλον, βασισμένο στον σεβασμό και την ενσυναίσθηση, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα και να νιώσει ότι πραγματικά ακούγεται.
    Στόχος είναι η ενδυνάμωση, η εσωτερική ισορροπία και η ανάπτυξη ουσιαστικών σχέσεων.

    Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται δια ζώσης και διαδικτυακά, σε έναν χώρο σχεδιασμένο για άνεση και ασφάλεια, με εύκολη πρόσβαση, άνετο χώρο στάθμευσης και δυνατότητα εξυπηρέτησης ατόμων με αναπηρία (ΑμεΑ).

    - Δέσποινα Γιαμαλάκη, Συστημική Θεραπεύτρια Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας ,CBT Clinical Hypnotherapy CBH , Βιοθυμική , Mindfulness,Σύμβουλος Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP)
  • Μέλος από: 20/02/2026
  • ΜΕΛΟΣ ΣΕ ΣΥΛΛΟΓΟΥΣ
    • Τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (Ε.Ε.Σ)
    • Μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Οικογενειακής Θεραπείας  - European Family Therapy Association (E.F.T.A.)
    • Διαπιστευμένο – Πιστοποιημένο μέλος από τον διεθνή οργανισμό Accredited Counsellors, Psychotherapists and Hypnotherarists Association ACCPH
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    Συμβουλευτική, Ψυχολογική Υποστήριξη, Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία, Κλινική Υπνοθεραπεία, Θεραπεία Ζεύγους, Συμβουλευτική Ζεύγους, Συμβουλευτική Οικογένειας, Αντιμετώπιση Παχυσαρκίας, Προσωπική Ανάπτυξη & Υποστήριξη, Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP), Mindfulness
  • ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΕΙΣ

    Συστημική Συμβουλευτική Ενήλικων Ζεύγους & Οικογένειας – CBT Clinical Hypnotherapy – Ολιστικές Θεραπείες

    Αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών/ Συναισθηματικής Υπερφαγίας – Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία – Επαγγελματική Εξουθένωση – Αυτοπεποίθηση – Διαπροσωπικές σχέσεις – Διαχείριση Συναισθημάτων /Διαχείριση Άγχους /Θυμού /Απώλειας /Πένθους / Διαζυγίου – Διαταραχές Ύπνου

    Κλινική Υπνοθεραπεία: μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ένα μεγάλο εύρος όπως Αυτογνωσία – Αυτοεκτίμηση -Ενδυνάμωση – Αποτελεσματική Επικοινωνία – Προβλήματα Σχέσεων – Άγχος – Διαχείριση συναισθημάτων – Αναβλητικότητα – Προβλήματα Ύπνου – Κατάθλιψη – Φοβίες – Κοινωνική Φοβία – Άγχος και Κρίσεις Πανικού – Διακοπή καπνίσματος -Παχυσαρκία – Ψυχοσωματικές Διαταραχές κ.α.
  • ΤΥΠΟΣ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ
    Δια ζώσης, Online, Στον χώρο σας
  • ΗΛΙΚΙΑΚΕΣ ΟΜΑΔΕΣ
    Νέοι, Ενήλικες, Ηλικιωμένοι
  • ΓΛΩΣΣΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ
    Ελληνικά
ΧΡΕΩΣΗ

Ατομική Συνεδρία 30€ εώς 50€

Πρώτη συνάντηση γνωριμίας χωρίς χρέωση

  • ΕΙΔΙΚΕΣ ΧΡΕΩΣΕΙΣ:
    Ανέργους - Φοιτητές, ΑμεΑ

Παροχή ατομικών και ομαδικών συνεδριών ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής ενηλίκων, υπό τακτική εποπτεία, στο προσωπικό μου γραφείο & online

  • Δέσποινα Γιαμαλάκη
    Συστημική Θεραπεύτρια Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας ,CBT Clinical Hypnotherapy CBH , Βιοθυμική , Mindfulness,Σύμβουλος Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP)
  • Νικολάου Βασιλάκη 19, Ηράκλειο 714 09, Κρήτη
  • 6974946988
  • Ο χώρος διαθέτει πρόσβαση για ΑμεΑ
  • Εύκολο Parking
ΦΟΡΜΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

    • ΣΠΟΥΔΕΣ
      • Tετραετής εκπαίδευση στη Συστημική Συμβουλευτική στο Κέντρο Συστημικής Εκπαίδευσης και Συμβουλευτικής «Αλληλεπίδρασις»
      • Εκπαίδευση στη Συνθετική Θεραπεία Ζεύγους και Συμβουλευτική Γάμου στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (EICP)
      • Εκπαίδευση στις Κλινικές Δεξιότητες στη Θεραπεία Ζεύγους στο Κέντρο Συστημικής Εκπαίδευσης και Συμβουλευτικής «Αλληλεπίδρασις»
      • Πιστοποίηση “Master Practitioner in Eating Disorders and Obesity” από το Κέντρο Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών (ΚΕΑΔΔ)
      • Κάτοχος Διπλώματος στην “Αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών” από το Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (EICP). Εξειδικευμένη υποστήριξη για τη διαχείριση της συναισθηματικής υπερφαγίας και τη ρύθμιση του σωματικού βάρους, με έμφαση στην κατανόηση των συναισθηματικών αιτιών του φαγητού και στην ανάπτυξη υγιούς σχέσης με το σώμα και το φαγητό.
      • Πιστοποίηση στην «Ύπνωση: Χαρακτηριστικά και Θεραπευτικές Εφαρμογές» από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
      • Διετής εκπαίδευση στη Συμβουλευτική Γνωσιακή Κλινική Υπνοθεραπεία
      • Advanced Diploma in Hypnotherapy από τη Soleas Training Solutions Cyprus, πιστοποιημένο από τον International Council of Psychotherapists (ICP)
      • Ανώτερο Επαγγελματικό Δίπλωμα στη Θεραπευτική Κλινική Υπνοθεραπεία / εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεία (CBH) και στη Συμβουλευτική Γνωσιακή Κλινική Υπνοθεραπεία από το Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Μοντέρνας Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας. Η Γνωσιακή-Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεία (CBT Clinical Hypnotherapy) αποτελεί ένα ενοποιημένο και επιστημονικά τεκμηριωμένο θεραπευτικό μοντέλο που συνδυάζει τη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία με την Κλινική Υπνοθεραπεία.
      • Εξειδικευμένη εκπαίδευση σε εξέλιξη στην Κλινική Ύπνωση-Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία του Κέντρου Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, πιστοποιημένο από το General Hypnotherapy Standards Council (GHSC) – Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής
      • Master Practitioner στον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP)
      • Εκπαίδευση στην Ενσυνειδητότητα και τον Διαλογισμό για την Υγεία (Mindfulness for Health – Breathworks)
    • ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ
      • “Βασικές Αρχές, Τεχνικές και Στρατηγικές στη Ψυχολογία” στο Εργαστήριο Συστημικής Έρευνας και Παρέμβασης Ιδεών» ΕΝΤΡΟΠΙΑ, Αθήνα.
      • Εξειδίκευση στην αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών – (E.I.CP)
      • Πένθος και Τεχνικές Διαχείρισης για Θεραπευτές
      • “Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας – Αναγνώριση & Κατάλληλη Διαχείριση” – Κέντρο Εκπαίδευσης και Ψυχοθεραπείας Psychopedia
      • “Γενεόγραμμα 1” – Ινστιτούτο Εκπαίδευσης Συνθετικής Προσέγγισης
      • “Συναισθηματική Υπερφαγία – Βήματα για Αντιμετώπιση” – Κέντρο Εκπαίδευσης και Ψυχοθεραπείας Psychopedia
      • Εισαγωγή στο επάγγελμα του ψυχολόγου
      • “Βία & Ψυχική Υγεία” – Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ηρακλείου
      • Τροχός των συναισθημάτων
      • Δουλεύοντας με καταστάσεις του Εγώ – “Κέντρο Ψυχής”
      • Ζητήματα Ηθικής και Δεοντολογίας στην Άσκηση της Ψυχοθεραπείας
    • ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΕ ΣΥΝΕΔΡΙΑ
      • International Family Therapy Association (IFTA) στο Bergen της Νορβηγίας            (24/03/2026 - 29/03/2026)
      • 9ο Πανελλήνιο Συνέδριο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, Ελληνική Ψυχολογική Εταιρεία (ΕΛ.Ψ.Ε.), Πάτρα (6/11/2025 - 9/11/2025)
      • Παγκόσμιο Συνέδριο International CIM, European Family Therapy Association (E.F.T.A.), Bordeaux, Γαλλία (28/10/2024- 30/10/2024)
      • 8ο Πανελλήνιο Συνέδριο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας & 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Θετικής Ψυχολογίας, Ελληνική Ψυχολογική Εταιρεία (ΕΛ.Ψ.Ε.), Αθήνα (9/11/2023 12/11/2023)
      • 11ο Ευρωπαϊκό Συνέδριο, European Family Therapy Association (E.F.T.A.),              Ljubljana, Σλοβενία (7 – 10/9/2022)
    • ΕΜΠΕΙΡΙΑ
      • Ιδιωτικό γραφείο στο Ηράκλειο Κρήτης
  • Δεν υπάρχουν ακόμα συστάσεις.
    • Πρόσθεσε μια Σύσταση

    Αφήστε μια απάντηση ·

    • Δέσποινα Γιαμαλάκη
      Συστημική Θεραπεύτρια Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας ,CBT Clinical Hypnotherapy CBH , Βιοθυμική , Mindfulness,Σύμβουλος Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP)
    • Νικολάου Βασιλάκη 19, Ηράκλειο 714 09, Κρήτη
    • 6974946988
    • Ο χώρος διαθέτει πρόσβαση για ΑμεΑ
    • Εύκολο Parking
    ΦΟΡΜΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

      foto home 4

      ΦΟΡΜΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

      Προσθήκη Βίντεο

      ✓ Κείμενο: Περιγραφή που θέλεις να συνοδεύει το βίντεο.

      ✓ Βίντεο: YouTube Url

      Προσθήκη Άρθρου

      ✓ Κείμενο: Ανέβασε ένα αρχείο Word.

      Στην περίπτωση που το άρθρο περιλαμβάνει επιστημονικές πληροφορίες, έρευνες ή θεωρητικούς ισχυρισμούς, είναι απαραίτητο να αναφέρονται οι αντίστοιχες πηγές στο τέλος του κειμένου.

      ✓ Κεντρική Φωτογραφία: Ανέβασε ένα αρχείο jpg ή png.

      Η φωτογραφία πρέπει να είναι πρωτότυπη ή ελεύθερη δικαιωμάτων και να σχετίζεται άμεσα με το περιεχόμενο. Σε διαφορετική περίπτωση, θα επιλεγεί εικόνα από την ομάδα μας.