Η Ψυχοθεραπεία είναι ένα δώρο αυτο-φροντίδας που μπορεί να κάνει ο κάθε άνθρωπος στον εαυτό του. Μέσα από την ψυχοθεραπεία λύνουμε τα προβλήματα που συναντούμε στην καθημερινότητά μας και ξεκινάμε ένα ταξίδι πιο βαθιάς γνωριμίας με τον εαυτό μας.
Η ψυχοθεραπευτική μου προσέγγιση είναι η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία. Η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία είναι μια θεραπεία δομημένη και βραχύχρονη κατά βάση και βασίζεται στην αλληλοσυσχέτιση ανάμεσα στις σκέψεις, στο συναίσθημα και τη συμπεριφορά. Κατά τις συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας μέλημά μου είναι να αντιμετωπίζω τον κάθε θεραπευόμενο με σεβασμό, ενσυναίσθηση και συμπόνια.
Επίσης, μέσα από την εγκαθίδρυση μιας καλής θεραπευτικής σχέσης μπορώ να κατανοήσω τον θεραπευόμενο σε μεγαλύτερο βαθμό και να επιλύσουμε το πρόβλημά του μέσα σε ένα συνεργατικό πλαίσιο.
Μέσα από την Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία ο θεραπευόμενος γίνεται θεραπευτής του εαυτού του.
✓ Κείμενο: Περιγραφή που θέλεις να συνοδεύει το βίντεο.
✓ Βίντεο: YouTube Url
Προσθήκη Άρθρου
✓ Κείμενο: Ανέβασε ένα αρχείο Word.
Στην περίπτωση που το άρθρο περιλαμβάνει επιστημονικές πληροφορίες, έρευνες ή θεωρητικούς ισχυρισμούς, είναι απαραίτητο να αναφέρονται οι αντίστοιχες πηγές στο τέλος του κειμένου.
✓ Κεντρική Φωτογραφία: Ανέβασε ένα αρχείο jpg ή png.
Η φωτογραφία πρέπει να είναι πρωτότυπη ή ελεύθερη δικαιωμάτων και να σχετίζεται άμεσα με το περιεχόμενο. Σε διαφορετική περίπτωση, θα επιλεγεί εικόνα από την ομάδα μας.
Πρόσθεσε μια Σύσταση