Παντελής Βρανάς

Δεν θα γίνω ποτέ σαν τους γονείς μου, μέχρι που έγινα

Πώς όσα μας πλήγωσαν στην παιδική ηλικία μπορούν, χωρίς να το καταλάβουμε, να περάσουν στη σχέση μας με τα δικά μας παιδιά;

Κάποιες φορές, η πιο απρόσμενη συνάντηση με το δικό μας παρελθόν έρχεται μέσα από τη σχέση με τα παιδιά μας. Ακούμε τη δική μας φωνή να λέει λόγια που κάποτε μας πλήγωσαν.

Υπάρχουν φράσεις που γεννιούνται μέσα μας πολύ νωρίς. Μία από αυτές είναι: «Όταν μεγαλώσω, εγώ δεν θα είμαι ποτέ σαν τους γονείς μου».

Μπορεί να την έχουμε πει μετά από έναν καβγά, μια τιμωρία, μια αδικία ή μια στιγμή που νιώσαμε ότι δεν μας άκουσαν. Εκείνη τη στιγμή μοιάζει με υπόσχεση. Μια προσωπική διακήρυξη ότι η δική μας οικογένεια θα είναι διαφορετική.

Και πράγματι, μεγαλώνουμε. Κάνουμε παιδιά. Προσπαθούμε να είμαστε πιο ήρεμοι, πιο διαθέσιμοι, πιο τρυφεροί. Προσπαθούμε να μην επαναλάβουμε όσα μας πλήγωσαν.

Μέχρι που μια μέρα ακούμε τον εαυτό μας να λέει στο παιδί μας μια φράση που θυμόμαστε από τα δικά μας παιδικά χρόνια ή αντιδρούμε με έναν τρόπο που μας είναι τρομακτικά οικείος.

Και τότε έρχεται η απορία.

Πώς γίνεται να επαναλαμβάνουμε κάτι που τόσο πολύ προσπαθήσαμε να αποφύγουμε;

Ίσως γιατί η μνήμη δεν είναι μόνο αυτό που μπορούμε να αφηγηθούμε. Δεν θυμόμαστε απλώς γεγονότα. Μαθαίνουμε, μέσα από τις πρώτες μας σχέσεις, τρόπους να αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο και τους ανθρώπους.

Μαθαίνουμε πώς μοιάζει η ασφάλεια, πώς εκφράζεται ο θυμός, πώς αντιμετωπίζεται η διαφωνία, τι σημαίνει να ζητάς βοήθεια, τι σημαίνει να κάνεις λάθος.

Κάποια από αυτά τα μαθαίνουμε χωρίς να το καταλάβουμε.

Γι’ αυτό και η μνήμη δεν είναι πάντοτε επιλογή. Δεν αποφασίζουμε συνειδητά ποια παλιά εμπειρία θα ενεργοποιηθεί όταν το παιδί μας αργεί να κοιμηθεί, μας αμφισβητεί, φωνάζει ή απομακρύνεται. Μπορεί μια σημερινή στιγμή να συναντήσει, μέσα μας, κάτι πολύ παλιότερο.

Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι είμαστε καταδικασμένοι να επαναλάβουμε την ιστορία.

Εδώ βρίσκεται ίσως η πιο δύσκολη και ταυτόχρονα πιο ελπιδοφόρα πλευρά της γονεϊκότητας. Δεν μπορούμε πάντα να επιλέξουμε τι θα μας αγγίξει, μπορούμε όμως να προσπαθήσουμε να επιλέξουμε τι θα κάνουμε με αυτό.

Το να αναγνωρίσουμε ότι κάποτε αντιδρούμε σαν τους γονείς μας δεν σημαίνει ότι τους δικαιολογούμε ούτε ότι ακυρώνουμε όσα ζήσαμε. Σημαίνει ότι αρχίζουμε να καταλαβαίνουμε πως οι άνθρωποι συχνά μεταφέρουν στις επόμενες γενιές όχι μόνο αυτά που θέλουν να δώσουν, αλλά και αυτά που δεν πρόλαβαν να επεξεργαστούν.

Ίσως, λοιπόν, το ζητούμενο δεν είναι να γίνουμε το ακριβώς αντίθετο από τους γονείς μας. Γιατί ακόμη και τότε, με έναν παράδοξο τρόπο, συνεχίζουμε να ορίζουμε τον εαυτό μας σε σχέση με εκείνους.

Ίσως το ουσιαστικότερο βήμα είναι άλλο.

Να γνωρίσουμε την ιστορία μας χωρίς να χρειάζεται να την επαναλάβουμε. Να μπορούμε να πούμε: «Αυτό το έζησα. Αυτό με επηρέασε. Αυτό με δυσκολεύει ακόμη. Αλλά δεν είναι υποχρεωτικό να γίνει η δική μου συνέχεια».

Τα παιδιά μας δεν χρειάζονται γονείς χωρίς παρελθόν. Χρειάζονται γονείς που μπορούν να κοιτούν το παρελθόν τους χωρίς να αφήνουν αυτό να αποφασίζει κάθε φορά για το παρόν τους.

Και ίσως εκεί βρίσκεται η πραγματική διαφορά ανάμεσα στο «δεν θέλω να είμαι σαν τους γονείς μου» και στο πιο ώριμο:

«Ξέρω από πού έρχομαι. Και τώρα μπορώ να αποφασίσω προς τα πού θέλω να πάω».

 

Σύνταξη: Παντελής Βρανάς, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Επιμέλεια: Η ομάδα του Teach & Treat

Πρόσφατα Άρθρα

Γιατί το παιδί μου αντιδρά άσχημα; Τι με εμποδίζει να καταλάβω;

Γιατί το παιδί μου αντιδρά άσχημα; Τι με εμποδίζει να καταλάβω;

Υπάρχουν στιγμές που η συμπεριφορά ενός παιδιού μοιάζει ακατανόητη. Ένα ξέσπασμα για κάτι που στα μάτια μας φαίνεται ασήμαντο. Μια επίμονη άρνηση από το πουθενά. Ένας θυμός ανεξήγητος. Μια πόρτα που κλείνει απότομα. Ένα «άσε με» εκεί που εμείς προσπαθούμε να πλησιάσουμε.

Γιατί συμπεριφέρεται έτσι; Γιατί τόση αντίδραση; Γιατί τόση άρνηση; Γιατί τέτοια απόσταση από τον γονέα που θέλει το καλό του;

Η σιωπηλή κούραση των νέων γονέων. Η καθημερινότητα πίσω από τις φωτογραφίες.

Η σιωπηλή κούραση των νέων γονέων. Η καθημερινότητα πίσω από τις φωτογραφίες.

Πίσω από κάθε οικογενειακή φωτογραφία υπάρχει μια ολόκληρη ιστορία. Κάποιες φορές έχει γέλιο, κάποιες φορές δάκρυα και πολύ συχνά έχει και τα δύο. Ίσως, λοιπόν, χρειάζεται να κοιτάμε λίγο λιγότερο τις τέλειες εικόνες και λίγο περισσότερο τον άνθρωπο που βρίσκεται πίσω από αυτές. Να θυμόμαστε ότι οι γονείς δεν χρειάζεται να δείχνουν πάντα καλά για να είναι καλοί γονείς.

Πρόσφατα Βίντεο

The Psychology of a Child Raised by Narcissists

The Psychology of a Child Raised by Narcissists

Τι συμβαίνει πραγματικά στο μυαλό σου όταν μεγαλώνεις με έναν ναρκισσιστή γονέα; Δεν είναι απλώς μια επώδυνη παιδική ηλικία — είναι μια βαθιά ψυχολογική κατάσταση

The Hidden Psychological Damage in Mother–Daughter Relationships

The Hidden Psychological Damage in Mother–Daughter Relationships

Έχεις νιώσει ποτέ υπεύθυνος/η για τα συναισθήματα της μητέρας σου; Ή μεγάλωσες νιώθοντας σαν τον «συναισθηματικό ενήλικα» στην οικογένεια αντί για το παιδί; Αυτό το

How Childhood Shapes Imposter Syndrome

How Childhood Shapes Imposter Syndrome

Έχεις νιώσει ποτέ ότι δεν αξίζεις πραγματικά την επιτυχία σου — σαν να προσποιείσαι απλώς και μια μέρα όλοι θα το ανακαλύψουν; Αυτή είναι η

How to Study When You Have No Motivation

How to Study When You Have No Motivation 

7 Στρατηγικές Βασισμένες στην Ψυχολογία, όταν δεν έχετε κίνητρο να μελετήσετε Κάθε μέρα, παλεύουμε με περισπασμούς.Μερικές φορές είναι οι ατελείωτες ειδοποιήσεις στο τηλέφωνο, μερικές φορές

foto home 4

ΦΟΡΜΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

Προσθήκη Βίντεο

✓ Κείμενο: Περιγραφή που θέλεις να συνοδεύει το βίντεο.

✓ Βίντεο: YouTube Url

Προσθήκη Άρθρου

✓ Κείμενο: Ανέβασε ένα αρχείο Word.

Στην περίπτωση που το άρθρο περιλαμβάνει επιστημονικές πληροφορίες, έρευνες ή θεωρητικούς ισχυρισμούς, είναι απαραίτητο να αναφέρονται οι αντίστοιχες πηγές στο τέλος του κειμένου.

✓ Κεντρική Φωτογραφία: Ανέβασε ένα αρχείο jpg ή png.

Η φωτογραφία πρέπει να είναι πρωτότυπη ή ελεύθερη δικαιωμάτων και να σχετίζεται άμεσα με το περιεχόμενο. Σε διαφορετική περίπτωση, θα επιλεγεί εικόνα από την ομάδα μας.